【みんなの体験談】離乳食を簡単に作る、アイデアを先輩ママに聞きました！
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今日は、離乳食について、簡単に作る方法、アイデアを聞きました！
私の経験
長男の時は、結構頑張っていたと思います。
市の離乳食教室に参加し、出汁の取り方や作り方、進め方を習い、その通りにやらなければいけない。
ちゃんと味覚を作ってあげたい。
そんな風に思っていました。
ほうれん草を裏ごしして、あんなに沢山あったのが、ほんの少しになったり。
すりつぶしたり、細かくみじん切りにしたり、、
でも、ほとんど遊ぶだけで、お口に入っているのかな。。
あんなに苦労して作ったのに、全然食べない、、
これ、離乳食あるあるですよね。
1人目は苦労した記憶があります。
そかし、2人目になって、より忙しくなり、裏ごししてる時間も無くなり、かなり適当になりました、、
手抜きできるポイントが分ってきたというか。
今は、いろいろな商品が出ています。
離乳食もアイデア次第で簡単に作れます。
そんな簡単に作るアイデアを先輩ママさんに聞いてみました！
先輩ママの離乳食を簡単にするアイデア集
１、お粥は炊飯器で
お粥はたくさん作って、冷凍ではなく、炊飯器で毎回ご飯を炊くのと一緒に作っていました。
おかゆクッカーは炊飯器の中に入れるだけで、ご飯と一緒にお粥が作れます。
【リッチェル】炊飯器用 おかゆクッカーE/ 離乳食調理 02P03Dec16
これではなく、深さのある湯飲みでも大丈夫です。
特に購入せず、湯飲みで作っていました。
2、野菜はフレークで
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こちらの野菜フレークは使ったと答えた方が何人かいました。
野菜が乾燥して、フレーク状になっています。
お湯やミルクと混ぜて、そのまま使えます。
乾燥タイプなので、出先に小分けにして持って行って、その場でお湯に混ぜてあげてました！
これさえあれば、裏ごしの必要なく簡単に混ぜるだけで、ポタージュやマッシュポテトが作れます。
3、野菜はこれで柔らかく
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これはかなり使いました。
離乳食を作るだけではなく、家族全員のご飯を作りながら、とりわけで離乳食を作れました。
にんじん、キャベツ、玉ねぎなどの野菜を味付けなしで、この圧力鍋で茹でて、離乳食に使う分を取り出し、大人用の味付けを加えていました。
野菜がすごく柔らかくなるので、小さく切るだけで、中期くらいからはそのまま使えます。
離乳食用には、薄味にして醤油、みそ、コンソメなど味を変えるといろいろなバリエーションが作れます。
大人用には、カレールーを入れてカレーにしたり、肉じゃがにしたり。
この圧力鍋は、炊飯器のようになっていて、外出しても危なくないので、本当に楽ちんです。
朝セットして行って、夜柔らかい野菜に味付けるだけでいいので、離乳食が終わり、仕事が始まった時にもかなり重宝しました。
この圧力鍋で煮ると、柔らかくなるので野菜も食べやすいようです。
離乳食期から、長く使えるのでもっと早く買っておけばよかったです。
4、チンするだけ
子供が小さい時はパルシステムを利用していました。
野菜が既に、キューブになって冷凍されている物があったので、食べる前にそれをチンしてあげていました。
いろんな野菜があったので、キューブを組み合わせてお粥にまぜたり、細かくちぎった食パンとまぜたり、かなり使えました。
パルシステムには、大人用の焼くだけのお肉やお魚も豊富で、とりあえず何品かは常にストックしておきました。
普通には売っていない、無添加のおやつなどもあって、良く購入していました。
産後は宅配がかなり便利で重宝しました。
おむつも意外と安かったりします。
お試しセットでも、赤ちゃんとママのおためしセットがあるので、最初は頼んでみてカタログがついてくるので、見てみるといいですよ！
今晩のメニューの参考になったりしたので、見るのも楽しかったです。
5、出汁はだしパック
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出汁はだしパックを使っていました
大人用にお味噌汁を作る途中で、出汁だけ出して使っていました。
本格的な出汁が簡単に取れるので、オススメです。
6、外出時などはベビーフードに頼る
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やっぱり便利！！
外出した際に便利なのが、びん詰めのベビーフード。
あまりいっぺんに多く買い過ぎると、使わなかった、食べなかったなどがあるので、ちょっとづつ買うのがオススメ。
子供の月齢に合わせて作ってあるので、食べやすいこともあります。
硬さなどの参考にもなるので、ちょいちょい使っていました。
離乳食を簡単にするアイデア まとめ
皆さん、工夫して作っていることが分りました。
楽に簡単に作れるアイテムが沢山あります。
ママの負担にならない程度に離乳食を進めるのがオススメ。
まずは、ママが赤ちゃんとの食事を楽しむ気持ちで挑んでくださいね。