子育てカフェ　予約開始しました！福島県郡山市子育てイベント

子育ては一人じゃできない

「みんなの子育てカフェ」は、妊娠中から産後、子育て真っ只中のママ・パパを、地域のつながりと専門的な視点で応援する、あたたかい居場所です。
悩みも不安も、一緒に話せばきっと軽くなる。お気軽にご参加ください🌿

～赤ちゃん👶 実践型レクチャー（看護師・保育士担当）

・抱っこ・おむつ・着替えの仕方
・沐浴のやり方
・妊婦体験（妊婦ジャケット着用など）
・風邪をひいたときの離乳食・お手当の知識
・赤ちゃんへの声かけや関わり方

📸 マタニティーフォト撮影会（任意）

記念にフォトブースを作っております。おなかの赤ちゃんとの“今”を写真に残して、家族の思い出に。※プロカメラマンが来る日程もございます。

からだとこころの回復を優しくサポート

さんごカフェは、出産後のママやパパが赤ちゃんと一緒に安心して過ごせる居場所です。
赤ちゃんとママ・パパのための、産後ケア＆つながりの場所として、産後のこころと体を整えながら、赤ちゃんとの生活をちょっと楽しく、ちょっと軽やかに。そんな願いを込めて育児のヒントや心と体のケアを気軽に学べる実践型の育児講座を行っています。
赤ちゃんと一緒に参加できる、やさしいプログラムをご用意しています。

👩‍⚕️ 専門家によるレクチャー
看護師・保育士など、産後に関するプロが、やさしく丁寧にアドバイス。理学療法士による骨盤チェックも
質問・相談も大歓迎！

💡 育児のヒント
・赤ちゃんの成長を促す遊び方
・スキンケアやお肌のお手入れ方法
・赤ちゃんとの関わり方の工夫

🤱 ママ・パパ自身のケアも大切に
・産後の体調チェック
・骨盤ケアや体操
・母体のマッサージ体験　など

🗣️ 同じ立場のママ・パパとおしゃべり
ちょっとした会話で、「自分だけじゃないんだ」とホッとできる、あたたかな時間です。

ゆる～く子育て世帯が集まる場所を開成山公園に作ります。

子育て中の日々の小さな不安や疑問に、一人で抱えずに相談や交流できる場所が『子育てカフェ』です。

出入り自由・予約なしで食べ物のお持ち込みも自由です。

💡情報交換の場でもあります。

・保活（保育園・幼稚園選びや申請サポート）
・働き方と家庭の両立（時短勤務、復職、育休後の悩み）
・家計と教育資金（家計見直し、学資保険、習い事）
・パートナーとの育児の分担や価値観のすり合わせ
・子どもの発達や気になる行動に関する不安

“ちょっと話すだけで、道が見えることもある。”
などなど相談することもできます。あなたの毎日に少しでも安心を届けるきっかけになりますように。

お譲り会、試食会、栄養相談、お家相談会など様々な企画を開催いたします。