【みんなの体験談】離乳食を簡単に作る、アイデアを先輩ママに聞きました！

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今日は、離乳食について、簡単に作る方法、アイデアを聞きました！

 

私の経験

長男の時は、結構頑張っていたと思います。

 

市の離乳食教室に参加し、出汁の取り方や作り方、進め方を習い、その通りにやらなければいけない。

 

ちゃんと味覚を作ってあげたい。

 

そんな風に思っていました。

 

ほうれん草を裏ごしして、あんなに沢山あったのが、ほんの少しになったり。

 

すりつぶしたり、細かくみじん切りにしたり、、

 

でも、ほとんど遊ぶだけで、お口に入っているのかな。。

 

あんなに苦労して作ったのに、全然食べない、、

 

これ、離乳食あるあるですよね。

 

1人目は苦労した記憶があります。

 

そかし、2人目になって、より忙しくなり、裏ごししてる時間も無くなり、かなり適当になりました、、

 

手抜きできるポイントが分ってきたというか。

 

今は、いろいろな商品が出ています。

 

離乳食もアイデア次第で簡単に作れます。

 

そんな簡単に作るアイデアを先輩ママさんに聞いてみました！

 

先輩ママの離乳食を簡単にするアイデア集

１、お粥は炊飯器で

お粥はたくさん作って、冷凍ではなく、炊飯器で毎回ご飯を炊くのと一緒に作っていました。

 

おかゆクッカーは炊飯器の中に入れるだけで、ご飯と一緒にお粥が作れます。

【リッチェル】炊飯器用　おかゆクッカーE/　離乳食調理　 02P03Dec16
これではなく、深さのある湯飲みでも大丈夫です。

特に購入せず、湯飲みで作っていました。

 

2、野菜はフレークで

離乳食 無添加 ベビーフード 大望 野菜フレーク 北海道展でおなじみ （とうもろこし・かぼちゃ・じゃがいも・にんじんからお選びください）無添加 無着色 離乳食 介護食
こちらの野菜フレークは使ったと答えた方が何人かいました。

 

野菜が乾燥して、フレーク状になっています。

 

お湯やミルクと混ぜて、そのまま使えます。

 

乾燥タイプなので、出先に小分けにして持って行って、その場でお湯に混ぜてあげてました！

 

これさえあれば、裏ごしの必要なく簡単に混ぜるだけで、ポタージュやマッシュポテトが作れます。

 

3、野菜はこれで柔らかく

新色レッド登場★電気圧力鍋クッキングプロ専用レシピセット タイマー機能付 PKP-NXAM 炊飯器 炊飯ジャー 無水調理 蒸し料理 正規品 ショップジャパン公式 調理家電
これはかなり使いました。

離乳食を作るだけではなく、家族全員のご飯を作りながら、とりわけで離乳食を作れました。

 

にんじん、キャベツ、玉ねぎなどの野菜を味付けなしで、この圧力鍋で茹でて、離乳食に使う分を取り出し、大人用の味付けを加えていました。

 

野菜がすごく柔らかくなるので、小さく切るだけで、中期くらいからはそのまま使えます。

 

離乳食用には、薄味にして醤油、みそ、コンソメなど味を変えるといろいろなバリエーションが作れます。

 

大人用には、カレールーを入れてカレーにしたり、肉じゃがにしたり。

 

この圧力鍋は、炊飯器のようになっていて、外出しても危なくないので、本当に楽ちんです。

 

朝セットして行って、夜柔らかい野菜に味付けるだけでいいので、離乳食が終わり、仕事が始まった時にもかなり重宝しました。

 

この圧力鍋で煮ると、柔らかくなるので野菜も食べやすいようです。

 

離乳食期から、長く使えるのでもっと早く買っておけばよかったです。

 

4、チンするだけ

子供が小さい時はパルシステムを利用していました。

 

野菜が既に、キューブになって冷凍されている物があったので、食べる前にそれをチンしてあげていました。

 

いろんな野菜があったので、キューブを組み合わせてお粥にまぜたり、細かくちぎった食パンとまぜたり、かなり使えました。

 

パルシステムには、大人用の焼くだけのお肉やお魚も豊富で、とりあえず何品かは常にストックしておきました。

 

普通には売っていない、無添加のおやつなどもあって、良く購入していました。

 

産後は宅配がかなり便利で重宝しました。

 

おむつも意外と安かったりします。

 

お試しセットでも、赤ちゃんとママのおためしセットがあるので、最初は頼んでみてカタログがついてくるので、見てみるといいですよ！

 

今晩のメニューの参考になったりしたので、見るのも楽しかったです。

 

生協の宅配パルシステム★おためしセット購入

 

5、出汁はだしパック

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出汁はだしパックを使っていました

大人用にお味噌汁を作る途中で、出汁だけ出して使っていました。

 

本格的な出汁が簡単に取れるので、オススメです。

 

6、外出時などはベビーフードに頼る

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やっぱり便利！！

外出した際に便利なのが、びん詰めのベビーフード。

 

あまりいっぺんに多く買い過ぎると、使わなかった、食べなかったなどがあるので、ちょっとづつ買うのがオススメ。

 

子供の月齢に合わせて作ってあるので、食べやすいこともあります。

 

硬さなどの参考にもなるので、ちょいちょい使っていました。

 

離乳食を簡単にするアイデア　まとめ

皆さん、工夫して作っていることが分りました。

 

楽に簡単に作れるアイテムが沢山あります。

 

ママの負担にならない程度に離乳食を進めるのがオススメ。

 

まずは、ママが赤ちゃんとの食事を楽しむ気持ちで挑んでくださいね。